Alimentação

Dicas sobre alimentação, como ter uma alimentação correta, como se alimentar bem, quais os alimentos mais ricos em vitamina, quais os alimentos recomendados para dietas.

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Detox de leve: como ajudar o corpo a se renovar?

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Hábitos de sono ruins que influenciam no ganho de peso

Encontrar o vilão para o ganho de peso não é fácil, mesmo porque muitas vezes são vários vilões agindo juntos. Mas está mais do...
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Você conhece os tipos de açúcar e seus benefícios?

Açúcar faz mal. Açúcar é vilão das dietas. Essas e tantas outras afirmações sobre esse alimento devem ser levadas em consideração sim, mas o...
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Os perigos de trapacear a dieta nos fins de semana

Mulheres podem estar prejudicando seriamente seus organismo com dietas durante os dias de semana e comilança desenfreada nos fins de semana. Pesquisadores descobriram uma cultura...
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Alimentação pode aliviar sintomas da TPM

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