Compras de supermercado é sempre uma maratona, ainda mais para quem tem família grande. Precisa fazer uma compra enorme e acaba se perdendo no meio de tanta comida sem saber se comprou muito ou pouco de cada coisa. Quando chega em casa e começa a guardar os mantimentos percebemos logo que faltaram não uma ou duas coisas, mas vários itens. Um transtorno, principalmente para quem mora em grandes cidades, pegar o trânsito mais uma vez.

Normalmente, a maior despesa é sempre a compra do supermercado porque além da comida também temos que comprar produtos de limpeza e de higiene pessoal. Mas, com um pouco de organização, planejamento e as dicas que virão a seguir você vai conseguir fazer uma compra ótima e economizar muito dinheiro.

economizar nas compras do supermercado

Compras no mercado por semana, quinzenal ou mensal?

Compras mensais são mais práticas porque só é feita uma vez no mês, mas em compensação o trabalho no supermercado é triplicado, você acaba gastando muito mais do que imaginou e sempre falta alguma coisa, mesmo que você tenha feito uma lista, pode ser que você não encontre o produto que queria. Pois bem, fazer compras de supermercado por semana ou quinzenal são boas opções, especialmente para quem não tem carro porque a quantidade de sacolas é bem menor.

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Fazer lista de compras

Essa daqui acho que todo mundo já sabe. Ter uma lista para seguir na hora de fazer as coisas é de uma importância suprema. Até mesmo uma compra de supermercado que parece tão simples, exige um certo planejamento. Além do mais, quando você sabe exatamente do que precisa é mais difícil de ser tomada pelo impulso de comprar coisas desnecessárias como as novidades que aparecem nas prateleiras.

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Vá fazer compras de barriga cheia

Parece ridículo para você? Não se engane porque a nossa mente sabe nos passar a perna direitinho. Quando estamos com fome e vamos fazer compras de supermercado há uma tendência bem maior de você comprar coisas que não são necessárias, principalmente aqueles lanches que engordam bastante e não são nem um pouco saudáveis.

Crianças em supermercados não combinam

Faça tudo menos levar as crianças nas compras. Se chegar o dia de ir e não tiver com quem deixá-las é melhor comprar outro dia e não levá-las. As crianças são muito fáceis de serem manipuladas pelos produtos do supermercado e você fará qualquer coisa para ter paz e tranquilidade durante esse momento. Quem quer uma criança chorando escandalosamente no supermercado no meio de todo mundo porque você não comprou aquele salgadinho que ela tanto queria?

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Dicas para economizar nas compras do supermercado

Comprando verduras, frutas e hortaliças

Evite de comprar esses itens em supermercado, pois eles são mais caros do que na feira livre. Além do mais, na feira é muito mais fácil de fazer uma boa compra pechinchando com o vendedor coisa que você não conseguirá fazer no caixa do supermercado. Você também pode optar pelas frutas da estação que são mais baratas e substituir um legume ou outro que esteja mais caro.

Cuidado com as promoções

Quem não gosta de ver o lindo nome bem grande e brilhante nas prateleiras dizendo “Promoção”? Só que você deve tomar cuidado e desconfiar quando ver o preço de algo muito barato. O produto pode estar perto da data de validade e se você comprar em quantidade vai ter um grande prejuízo. É muito comum que grandes redes façam isso para não perder mercadoria.

Dicas para economizar nas compras do supermercado

Não seja caxias

Você fez a sua lista e está indo toda feliz para as compras porque sabe que está fazendo tudo da maneira correta. É então que você depara com o preço altíssimo do peixe. E agora, o que fazer? Na lista você ia comprar 5 porções, mas você é esperta e vai reduzir as porções e substituir por outro tipo de carne. O importante é ter proteína à mesa que é um nutriente essencial na alimentação.

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