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Tudo sobre dietas, dietas para emagrecer, Dietas eficientes, dieta do chá verde, dieta dos pontos, dieta da proteína, dieta da linhaça, dieta da lua e muito mais.

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Saiba como perder peso rápido em apenas uma semana

Milagre. Isso é o que a maioria das mulheres esperam de uma dieta de curta duração. Resultados rápidos e duradouros; corpo escultural como se...
suco

Os Melhores Sucos para Emagrecer

Uma alimentação saudável é composta também por sucos naturais, nos quais possuem um alto valor nutritivo, oferecendo ao corpo todas as vitaminas e sais...
japonesa

Conheça a Dieta Japonesa

As mulheres japonesas são consideradas um ótimo exemplo a ser adotado quando o assunto é manter o peso ideal. Nos últimos anos foram realizadas...
corpo

Aprenda a valorizar o seu Tipo Físico

As pessoas possuem tipos físicos diferentes, já reparou seu pai? Por exemplo, ele pode ser mais alto e magro do que sua mãe. E...
peixe

Conheça a Dieta da USP

A dieta conhecida como Dieta da USP, uma das mais procuradas pelas mulheres ou por quem deseja emagrecer. Devido a “fama” de ser uma...
sopa

Conheça a Dieta da Sopa

A dieta da sopa tem como principal objetivo eliminar os quilinhos a mais, porém de forma saudável. O caldo da dieta da sopa precisa...
Chá para emagrecer

Os Melhores Chás para Emagrecer

Em busca de um corpo com medidas perfeitas algumas pessoas acabam apelando por diversas técnicas e dietas mirabolantes para emagrecer e nem sempre o...
Fitnes

Dieta dos dois dias – Será que funciona?

Em um mundo em que a ditadura da beleza parece cada vez mais forte, se manter em forma se torna uma das exigências a...
Nutrientes

Dieta ortomolecular – Uma dieta completa e saudável

Perder peso é um dos grandes desafios da mulher moderna. Emagrecer com saúde é um objetivo que muitas vezes parece difícil de alcançar, por...
Fritura

Alimentos que podem prejudicar sua dieta

Se você quer emagrecer, escolheu uma dieta equilibrada e pratica exercícios com regularidade, mas não consegue ver os resultados na hora que enfrenta a...
Padrões de corpo

Transtornos alimentares: Saiba como identificar

Vivemos em um mundo onde cada vez mais os padrões de beleza se tornam uma exigência da sociedade, e muitas vezes nos assustamos com...
Fruta e doce

Dicas de doces para quem está em dieta

Estar em forma é o objetivo de quase todas as mulheres, porém nada mais frustrante do que procurar um nutricionista ou grupo de apoio,...
Mulher comendo fruta

Mitos da Dieta

Se você já foi cheinha em alguma época da sua vida ou atualmente está correndo contra o ponteiro da balança, você já deve ter...

Noz da Índia e Chapéu de Napoleão estão proibidas no Brasil

Em fevereiro de 2017, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a fabricação, a comercialização, a distribuição e a importação de Noz da Índia...
opuntia

Você conhece a Opuntia Ficus Indica e seus benefícios?

A Opuntia ficus indica tem se destacado como uma opção cada vez mais difundida de auxílio ao emagrecimento, devido a suas propriedades diuréticas. Ela...
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Os perigos de trapacear a dieta nos fins de semana

Mulheres podem estar prejudicando seriamente seus organismo com dietas durante os dias de semana e comilança desenfreada nos fins de semana. Pesquisadores descobriram uma cultura...

Alimentação saudável: o poder das fibras

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Conheça os benefícios do chá de hibisco

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Farinha de Maracujá: muito além do emagrecimento

As farinhas funcionais como as de berinjela, de banana verde e de maracujá estão cada vez mais presentes nas dietas. Elas são ótimas para...

Vinagre de maçã emagrece ou não?

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