Bem-Estar

Dicas para se ter um melhor bem-estar – Tudo para você viver melhor: saúde, alimentação, exercícios, psicologia, saúde mental.

Atividade física na terceira idade

Fonte da Juventude – Atividade física na terceira Idade

Todas as pessoas precisam praticar algum tipo de atividade física para viverem bem e com saúde. Isso todo mundo já sabe. Até mesmo as...

Bolos Decorados para Festa de 15 anos

Depois da própria homenageada e seu vestido, talvez o item mais importante de uma festa de 15 anos seja o bolo. Ele marcará o...
Mulher com TPM

Tensão Pré-Menstrual (TPM) – Uma vilã dentro de Nós

Basta o telefone tocar, a unha quebrar ou o cachorro fazer sujeira na sala para um grande terremoto acontecer dentro de casa. A audição...

Viajando sozinha – dicas para as mulheres que querem conhecer o...

Para Tókio ou para uma cidadezinha próxima, durante meses ou por um final de semana, poucas coisas na vida são tão emocionantes quanto realizar...

Fobias: Não Deixe o Medo se Fransformar em uma Fobia

É normal sentir medo em determinados momentos. Essa sensação é uma reação emocional a um perigo real externo. No entanto, quando esse sentimento passa...

Acupuntura funciona? Saiba tudo sobre esse tratamento alternativo

A Acupuntura é um método chinês para tratar doenças, e também para aliviar as dores. Hoje em dia, o método já é bastante reconhecido,...

Aromaterapia – Aromas que Curam!

Aromaterapia é um termo criado pelo químico francês René Maurice Gattefossé na década de 20 para apresentar a prática de utilizar óleos de essências...

Conheça os Benefícios dos Florais de Bach

Os florais de Bach são essências extraídas de algumas plantas e usadas para tratar problemas relacionados à emoção.  Nenhum estudo científico comprovou o poder...

Conheça a Técnica Rolfing – Reorganize a Postura e Alivie as...

O que é o Rolfing? O rolfing não nasceu de uma história pessoal, mas sim do inconformismo da bioquímica Ida Rolf, surgindo devido à falta de...

Como aliviar e combater o Stress?

O stress é um problema que está se tornando cada vez mais presente na vida das pessoas, mas o que poucas pessoas sabem é...

Pilates – O que é? Saiba tudo sobre o Pilates

A cada dia que passa o pilates vêm ganhando mais adeptos, muitos artistas e pessoas famosas que necessitam estar com o corpo bonito acabam...

Yoga – Saiba Por Que Você Deve Praticá-la

Atividade trazida da Índia que permite os praticantes despertar, descobrir e transformar o ser humano em todos os aspectos. A palavra Ioga ou Yoga...

Cirurgia Plástica – Mamoplastia

A cirurgia plástica de mama ocupa o segundo lugar nas cirurgias plásticas mais realizadas no país.  As mulheres não procuram somente a cirurgia pelo...

Saiba Tudo sobre a Insônia

A insônia, um dos sintomas mais comuns de doenças relacionados ao sono, é conhecida pela incapacidade de começar e a dormir ou se manter...

Aprenda a valorizar o seu Tipo Físico

As pessoas possuem tipos físicos diferentes, já reparou seu pai? Por exemplo, ele pode ser mais alto e magro do que sua mãe. E...

Veja Também

Recomendados