Bem-Estar

Dicas para se ter um melhor bem-estar – Tudo para você viver melhor: saúde, alimentação, exercícios, psicologia, saúde mental.

multitarefa

Ser multitarefa é bom ou ruim?

Com a velocidade da internet e a chuva de informações e atividades. Ser multitarefa costuma ser considerado algo bom, mas pesquisas recentes dizem que...
amigos

Redes sociais atrapalham nossas vidas?

No início redes sociais tinham o intuito de conectar pessoas que já se conheciam na vida real. Com o tempo foram surgindo os tais...
procrastinação

Procrastinação: Entenda o que é e como combater

A procrastinação atrapalha a vida de muita gente. Seja nas tarefas domésticas, estudos, trabalho e até na busca pelos seus sonhos. Muita gente procrastina...
estilo de vida

6 Atitudes minimalistas para levar uma vida mais leve

Algumas atitudes minimalistas podem mudar a sua vida. Você não precisa se desfazer de tudo que tem, essa não é a ideia. Mas nesse...
viajar

10 sites e apps que ajudam a economizar em viagens

Gosta de viajar? Com esses 10 sites e apps que ajudam a economizar em viagens vai ficar mais fácil. Atualmente viajar não é algo...

Amizades a distância: 5 dicas para mante-lá

Às vezes a vida leva as pessoas para rumos diferentes e acontece de amizades a distância parecerem o fim do mundo. Principalmente para as...
escolher destino

Como planejar primeira viagem ao exterior

Viajar é ótimo e a maioria das pessoas adora, mas planejar primeira viagem ao exterior pode ser um pouco complicado. Principalmente porque a pessoa...
mulher dormindo

Dicas para dormir melhor todos os dias

Existem aquelas dicas paliativas para dormir melhor. E existem aquelas dicas que se tornadas hábitos podem te ajudar a dormir melhor todos os dias....
mulher pensando

7 passos para tomar decisões melhores sem se arrepender

Muitas pessoas ficam confusas na hora de tomar decisões. Às vezes nos empolgamos e tomamos decisões impulsivas, às vezes pensamos demais e acabamos não...
acertar o alvo

Saiba como mudar de hábitos de forma efetiva

Começo de ano, muitos querem mudar de hábitos, todos estão pensando em suas metas de ano novo. As realizações que buscam e como será...

Dicas para montar looks incríveis nas viagens

Viajar é ótimo e todo mundo quer tirar fotos maravilhosas, mas montar looks incríveis sem levar excesso não é tão fácil. Nesse artigo vamos...
viajando sozinha

Viajando Sozinha: Faça fotos incríveis na sua viagem

Um dos problemas que encontramos viajando sozinha é sobre como fazer fotos legais. Afinal, você quer registrar aquele momento. E quem costuma ter sempre...
bolsa de mulher

O que levar na bolsa do seu cotidiano

Se tem uma coisa que costuma ser bagunçada é bolsa de mulher. Levar na bolsa tudo o que se precisa sem exageros também pode...
mulher com uma mala

10 dicas para tirar seu plano de viajar sozinha do papel

Quando se fala em mulheres viajando sozinha, não é mais questão de preconceito que atrapalha as mulheres, e sim a segurança, ou falta dela,...
levar bronca

Estudo mostra que “levar bronca” pode ser benéfico

Um novo estudo da Universidade de Plymouth aponta que pessoas que tem comportamento agressivo com seus amigos não são necessariamente más - algumas só...
mulheres felizes

4 dicas para realizar as promessas de ano novo

O ano começou e muita gente já entrou no pique de realizar as promessas de ano novo. Mas é preciso calma e algumas estratégias...
efeito jet lag

Como amenizar os sintomas do jet lag?

Com as férias de verão chegando (sim, estamos perto do fim do ano!), muitas pessoas vão fazer a tão sonhada viagem para o exterior...
mulher

Mindfulness: a prática que desperta a consciência

Mindfulness é um termo em inglês que engloba uma série de práticas para o bem-estar mental e emocional do ser humano. É manter uma...
mulher

Fatos pouco conhecidos sobre as emoções

O humor colore o modo como se vê o mundo. Infelizmente, muitas mulheres vão lutar com depressão clínica (quase 13%) ou ansiedade (cerca de...

Sofá e pipoca? Curta filmes e séries com mulheres fortes!

Mais do que nunca, os filmes e séries estão colocando mulheres fortes como protagonistas. Seja em comédias, dramas ou suspenses, é possível encontrar exemplos...

Veja Também

Recomendados